সিনকারা সিরাপ খেলে কি শরীর মোটা হয় ও উপকারিতা, অপকারিতা জেনে নিন

আমরা অনেকেই শরীরের ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করতে সিনকারা সিরাপ খেয়ে থাকি। তবে অনেকে আছে যারা সিনকারা সিরাপের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানেনা। তাদের জন্যই আমরা আজকের এই পোস্টটিতে সিনকারা সিরাপের উপকারিতা ও সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয় এই বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করব।

আর্টিকেলসূচিপত্রঃআপনারা যদি সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয় এ সম্পর্কে যদি না জেনে থাকেন তাহলে অবশ্যই পোস্টটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়তে থাকুন। কারণ আজকের পোস্টে সিনকারা সিরাপের উপকারিতা ও সিনকারা সিরাপ খেলে কি শরীর মোটা হয় এ সম্পর্কিত বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হবে।

আমার অনেক সময় শরীরে পুষ্টিকর চাহিদা মেটাতে বা শরীরের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন জাতীয় সিরাপ খেয়ে থাকি। আর এই ভিটামিন জাতীয় সিরাপ গুলোর মধ্যে সিনকারা সিরাপ খুবই জনপ্রিয়। এটি একপ্রকার আয়ুর্বেদিক ওষুধ, যা খেলে শরীরের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। সিনকারা সিরাপ  হামদর্দ গ্রুপ প্রস্তুত করেছে। বিভিন্ন ধরনের আয়ুর্বেদিক গাছের নির্যাস দিয়ে তৈরি করা হয়েছে এই সিরাপটি। যা মূলত শরীরের শক্তি যোগাতে সাহায্য করে থাকে। 

এই সিরাপ খেলে শরীরের হজম শক্তি বৃদ্ধি করা যায়। এছাড়াও আরো অনেক ধরনের উপকারিতা দিয়ে থাকে যা আমরা আজকের এই পুরো পোস্টটিতে আলোচনা করব। অনেকেই সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হওয়া যায় এ বিষয়টি সম্পর্কে তেমনভাবে জানেনা, তাদের জন্য আজকের আর্টিকেলে উক্ত বিষয়টি সম্পর্কে জানানোর চেষ্টা করব। তাই আপনারা সিনকারা সিরাপ সম্পর্কিত বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে শেষ পর্যন্ত আমাদের সাথে থাকুন।

আপনারা হয়তো সিনকারা সিরাপ বিভিন্ন কারণে খেয়ে থাকেন কিন্তু এর উপকারিতা সম্পর্কে ভালোমতো জানেন না। এজন্য আমরা আপনাদের সুবিধার্থে আজকের এই অংশে সিনকারা সিরাপের উপকারিতা সম্পর্কে তুলে ধরার চেষ্টা করব। সিনকারা সিরাপ এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানতে পারলে আপনার নিয়মিত খেতে শুরু করবেন। 

এজন্য আপনাদের এই সিরাপ সম্পর্কিত বিস্তারিত ধারণা রাখা উচিত। এই সিরাপটি বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক গাছ দিয়ে প্রস্তুত করা হয়েছে। প্রায় সকল ধরনের ঔষধি গাছ ও উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যার কারণে এটি শরীরের বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা দিতে সক্ষম হয়। তবে চলুন সেই উপকারিতা গুলো জেনে নেওয়া যাক।

• সিনকারা সিরাপ খাবারের প্রতি রুচি বাড়াতে সাহায্য করে থাকে। অর্থাৎ কারো যদি খাবারে প্রতি অরুচি থাকে তাহলে সিনকারা সিরাপ খেলে অরুচি কমে যায়।
• এছাড়াও যারা খাবারের স্বাদ পান না ,তাদের ক্ষেত্রে এই সিরাপ খেলে খাবারের প্রতি রুচি বাড়ে এবং খাবারের স্বাদ পাওয়া যায়। যার কারণে সঠিকভাবে খাবার খেতে পারেন।
  
• যাদের রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হয় না, তাদের জন্য সিনকারা সিরাপ খুবই উপকারী। এই সিরাপ খেয়ে ঘুমালে রাতে দ্রুত ঘুম আসে।
  
• অল্পতেই যেকোনো কারণে যাদের মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায় তারা এই সিরাপ খেতে পারেন। খিটখিটে মেজাজ সমস্যার সমাধান পেতে এই সিরাপ খেতে পারেন।
  
• এই সিরাপ খাওয়ার ফলে মানসিক দুর্বলতা কমানো যায়। মূলত মানসিক দুর্বলতা দূর করতে সাহায্য করে থাকে।
  
• সিরাপটিতে থাকা জিংক উপাদান শিশুদের জন্য খুবই উপকারী। কারণ এই সিরাপে থাকা জিংক উপাদান শিশুদের মেধাবিকাশে সহায়তা করে থাকে।
  
• তাছাড়াও এই সিরাপ খেলে শরীরের শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করা যায়। কোষের কার্যক্ষমতা বাড়ানোর জন্য এই সিরাপটি খেতে পারেন। এটি মূলত শরীরের দুর্বল কোষে শক্তির যোগান দেয়।
  
• যেসব ব্যক্তির শরীরের জিংকের ঘাটতি রয়েছে তারা এই সিরাপটি সেবন করতে পারেন। কারণ সিনকারা সিরাপে জিংক উপাদান উপস্থিত রয়েছে। এটি জিংকসহ আরো অনেক পুষ্টিকর উপাদান দিয়ে গঠিত।
  
• আবার যাদের মেধা শক্তি কমে গেছে অথবা স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে গেছে তাদের জন্য এই সিরাপ ভালো ধরনের উপকারিতা দিয়ে থাকে। স্মৃতিশক্তি জনিত সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে থাকে।
  
• যারা ধূমপানের অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে চাচ্ছেন তারা চাইলে সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন। সিনকারা সিরাপ ধূমপান অভ্যাস দূর করতে সাহায্য করে থাকে। কারণ এটি ধূমপানের বিরুদ্ধে কাজ করে থাকে। তাই আপনারা ধূমপান ত্যাগ করার জন্য নিয়মিত সিরাপটি খেতে পারেন। যার ফলে ধূমপানের অভ্যাস অনেকটা কমিয়ে আনা যায়।
  
• এই সিরাপ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে থাকে। কোন ধরনের সংক্রমণ রোগ আক্রমণ থেকে শরীরকে রক্ষা করে। দেহের কোষগুলোর পুষ্টি উপাদান সরবরাহে সহায়তা করে থাকে।
  
• তাছাড়াও এই সিরাপ শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে থাকে। বিশেষ করে হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে। যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে তারা এই সিরাপ নিয়মিত খেতে পারেন।
• এটি যেহেতু ভিটামিন জাতীয় সিরাপ সেহেতু এটি সকল বয়সের ব্যক্তিরা সেবন করতে পারবেন। ভিটামিনের চাহিদা ও ঘাটতি পূরণ করতে এই ওষুধটি খেতে পারেন। বিশেষ করে যারা অপুষ্টিতে ভুগছেন তাদের জন্য এই সিরাপ খুবই কার্যকরী।
  
• গর্ভকালীন সময়ে গর্ভবতী মায়েদের জন্য সিনকারা সিরাপ খুবই উপকারী পালন করে। গর্ভবতী মায়েদের শরীরের ভিটামিনের চাহিদা মেটাতে এই সিরাপ ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তাছাড়াও গর্ভকালীন সময়ে শরীরের দুর্বল ভাব দূর করতে এই সিরাপ সেবন করতে পারেন।
  
• যেসব ব্যক্তির ওজন ভিটামিনের অভাবে কমে যাচ্ছে, তারা চাইলে এই সিরাপ খেয়ে শরীরের ওজন ঠিক রাখতে পারেন। এই সিরাপ আপনার শরীরের স্বাভাবিক ওজন ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
• মাথা ঘোরা জনিত সমস্যা ও বদহজম জনিত সমস্যা দূর করতে এই সিরাপ সহায়তা করে থাকে। যাদের বদহজম ও মাথা ঘোরার সমস্যা রয়েছে তারা এই সিরাপ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত খাবেন।
  
• দেহের পেশিগুলো মজবুত রাখতে এটি সহায়তা করে থাকে, তাছাড়াও এর পাশাপাশি শরীরের স্নায়ু ভালো রাখতে সাহায্য করে।

সিনকারা সিরাপের অপকারিতা

সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়

আপনাদের সকলের মনেই একটি প্রশ্ন থাকে সেটি হল সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়।তাদের প্রশ্নের উত্তর হলো না। সিনকারা সিরাপ খেলে মোটা হয় না অর্থাৎ সিনকারা সিরাপ খেলে শরীর মোটা হয় না। সিনকারা সিরাপ মূলত শরীরের ভিটামিনের ঘাটতির জন্য তৈরি করা হয়েছে। সেক্ষেত্রে এটি একটি ভিটামিন জাতীয় সিরাপ। সিনকারা সিরাপ যেহেতু কোন মোটা হওয়ার সিরাপ নয়, তাহলে এই সিরাপ খেলে মোটা হওয়া যায় না। এটি হামদার্দ গ্রুপের রুচিবোধক সিরাপ। 

এই সিরাপ খাবারের প্রতি রুচি বাড়াতে সহায়তা করে থাকে। যার ফলে আপনারা খাবারের স্বাদ খুঁজে পান এবং খাবার সঠিকভাবে খেতে থাকেন। এই সিরাপ খেলে সরাসরি শরীরের ওজন বাড়ানো যায় না। তবে শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা যায়। যেহেতু এই সিরাপ খেলে শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় যার ফলে শরীর সাময়িকভাবে মোটা হতে পারে। কিন্তু শরীর স্থায়ীভাবে মোটা হয় না। কারণ সিনকারা সিরাপ খেলে রুচি বাড়ার কারণে আমরা বেশি খাবার খেয়ে থাকি। 

আর আপনারা জানেন বেশি খাবার খেলে ওজন বেড়ে যায়। সেজন্য বলা যায় এই সিরাপ খেলে সাময়িকভাবে ওজন বাড়তে পারে। তবে সঠিকভাবে বলা যায় যে সিনকারা সিরাপ খেলে মানুষ মোটা হয় না। মোটা হওয়ার জন্য আপনারা বাজারে বিভিন্ন ধরনের ঔষধ পাবেন সেগুলো খেতে পারেন। তবে মোটা হওয়ার ওষুধ গুলো ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়া উচিত। 

আপনারা যদি ভেবে থাকেন সিনকারা সিরাপ খেয়ে মোটা হবেন, তাহলে এটি ভুল ধারণা। আপনারা কখনোই সিনকারা সিরাপ সেবন করার মাধ্যমে মোটা হতে পারবেন না। এটি শুধুমাত্র ভিটামিন সিরাপ যেটি শরীরে ভিটামিন ঘাটতি পূরণ করে।

সিনকারা সিরাপ খেলে শরীরে কি ধরনের ক্ষতি হয় এ বিষয়টি সম্পর্কে অনেকেই জানতে চান। তাদের জন্যই আমরা আজকের এই অংশে সিনকারা সিরাপ খেলে কি ক্ষতি হয় এ সম্পর্কে আলোচনা করব। সিনকারা সিরাপ মাল্টিভিটামিন জাতীয় ঔষধ। এটি খাওয়ার ফলে শরীরের স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি পায়। তাছাড়াও এই ভিটামিন সিরাপ ক্ষুধামন্দা দূর করে থাকে। যার কারণে মুখের রুচি বেড়ে গিয়ে আমরা বেশি খাবার খেয়ে থাকি। 

আর বেশি খাবার খাওয়ার ফলে শরীরের ওজন বেড়ে গিয়ে শরীর মোটা হয়ে যেতে পারে। এজন্য আপনাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিকভাবে এই সিরাপ খেতে হবে। মূলত যাদের শরীরের পুষ্টির অভাব ও শরীর স্বাস্থ্য ভালো নয় তারাই এই সিরাপ গ্রহণ করবেন। সেক্ষেত্রে তারা শরীরের স্বাস্থ্য ভালো রেখে স্বাভাবিক ওজন ফিরিয়ে আনতে পারবেন।আর যদি আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং আপনার শরীরে কোন পুষ্টির ঘাটতি নেই, 

সেক্ষেত্রে যদি আপনি এই সিরাপ খেয়ে থাকেন তাহলে আপনার অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যেতে পারে। আর অতিরিক্ত ওজন বাড়াও অন্যতম কারণ হলো বেশি খাবার খাওয়া। এই সিরাপ খেলে খাবারের প্রতি রুচি বৃদ্ধি পায়। যার ফলে শরীর মোটা হতে পারে। তাছাড়াও এই সিরাপ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া দীর্ঘদিন সেবন করলে কিডনিরজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। মূলত যাদের শরীরে পুষ্টির অভাব তারাই এই সিরাপ খাবেন।

সিনকারা সিরাপ খাওয়ার নিয়ম অনুযায়ী খেলে ভালো রকম উপকারিতা পাওয়া যায়। সেজন্য আপনাদের সিনকারা সিরাপ খাওয়ার নিয়ম গুলো সম্পর্কে জানতে হবে। চলুন সেই নিয়মগুলো জেনে নেই।

• ১৮ বছর বয়স বা প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা এই সিরাপটি প্রতিদিন- ৬ চা চামচ(৩০ মিলি) করে দিনে দুইবার সেবন করবেন।
• আর অপ্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই সিরাপ প্রতিদিন- ২ চা চামচ করে দিনে দুইবার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করতে হবে।
  
• তাছাড়া ও শিশুদের মেধাবিকাশ ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য এই সিরাপ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়াতে পারেন।
  

সিনকারা সিরাপ এর দাম কত

সিনকারা সিরাপ খাওয়ার আগে না পরে

সিনকারা খেলে কত দিনে মোটা হয়

সিনকারা সিরাপ খেলে মোটা হতে পারবেন না।কারণ এটি ওজন বাড়ানোর সিরাপ নয়। আপনার অনেকেই মনে করেন সিনকারা সিরাপ খেলে মোটা হওয়া যায়, এটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। তবে আপনাদের শরীরের ওজন যদি কমতে থাকে তাহলে সিনকারা সিরাপ সেবন করতে পারেন। কারণ এটি শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। 

যার কারণে স্বাভাবিক ওজন বজায় থাকে। সিনকারা খেলে কত দিনে মোটা হয় যারা এই প্রশ্নটি করেছেন তাদেরকে বলব সিনকারা খেলে শরীর মোটা হয় না, তাই সিনকারা খেলে কত দিনে মোটা হয় এ সম্পর্কে বলা সম্ভব নয়। কারণ শুধু মাত্র একটাই সিনকারা সিরাপ খেলে আপনি ওজন বাড়াতে বা মোটা হতে পারবেন না।

সিনকারা সিরাপ আপনি কতদিন খাবেন এ বিষয়টি সম্পর্কে সঠিকভাবে বলা সম্ভব নয়। কারণ আপনি কোন কারণে এই সিরাপ খাবেন তার ওপর নির্ভর করে বলা সম্ভব। তবে সাধারণত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এই সিরাপটি দীর্ঘদিন খেতে পারেন। শরীরের সাধারণ সমস্যা থাকলে সিরাপটি আপনি একমাস পর্যন্ত সেবন করতে পারেন। কিন্তু শরীরের স্বাস্থ্য জনিত সমস্যা বেশি হয়ে থাকলে সেক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী দুই মাসের অধিক সময় ধরে এই সিরাপ সেবন করতে পারেন।

তাই আমি বলব আপনারা সিনকারা সিরাপ খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলে নিবেন এবং তাদের কাছ থেকে বিস্তারিত নিয়ম গুলো জেনে নিবেন। কারণ একমাত্র ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে বলতে পারবে যে সিনকারা সিরাপ কতদিন খেতে হয়।

উত্তরঃ সিনকারা সিরাপ খেলে মোটা হওয়ার কোন সম্ভাবনা নেই। তবে এই সিরাপ খেলে শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারবেন। তাই বলা যায় সিনকারা খেলে মোটা হবেন না।