জিংক সিরাপ এর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম বিস্তারিত তথ্য

• আপনার শরীরে যদি ডায়রিয়া হয়ে থাকে তাহলে ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে জিংক সিরাপ ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে যখন তীব্র ডাইরিয়া দেখা দেয় তখন তাদের জন্য জিংক সিরাপ ব্যবহার করা হয়। এক্ষেত্রে শিশুদের প্রতিদিন ২০ মিলিগ্রাম জিংক সিরাপ সেবন করলে ডায়রিয়া সমস্যা দ্রুত সমাধান হয়ে যায় এবং শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
• এছাড়া জিংক সিরাপ আমাদের শরীরে হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। যেসব মহিলা অথবা ছেলেদের হরমোনের নিয়ন্ত্রণের অর্থাৎ ভারসাম্যহীনতায় ভুগছেন তারা নিয়মিত জিংক সিরাপ গ্রহণ করতে পারেন। যার ফলে হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন।
  
• আমরা সকলে জানি জিঙ্ক আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং ত্বকের ক্ষত দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করে। সাধারণত চিকিৎসকরা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষত নিরাময় করতে জিংক ট্যাবলেট অথবা সিরাপ প্রেসক্রিপশন করে থাকে। কারণ জিংক সিরাপ রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়তা করে।
  
• তাছাড়াও দেখা গেছে জিংক সিরাপ মুড ভালো রাখতে সহায়তা করে। অনেকেরই মধ্যে অবসাদগ্রস্ত ও বিষণ্নত দেখা যায় তাদের ক্ষেত্রে জিংক সেবন করলে অবসাদগ্রস্ত ও বিষণ্নতা নিমিষেই দূর হয়ে যাবে।
  
• এছাড়াও শ্বাসকষ্ট রয়েছে এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে জিংক সিরাপ খুবই উপকারী। এটি আমাদের শ্বাসতন্ত্র থেকে শুরু করে দেহের বিভিন্ন উপকারে সাহায্য করে থাকে। তাই শ্বাসকষ্ট দূর করতে জিংক গ্রহন করতে পারেন। তবে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
  
• জিংক সাধারণত দেহের হাড়কে সুস্থ রাখতে এবং হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও যাদের  হাড় দুর্বল হয়ে গেছে এবং মজবুত নয় তারা জিংক সিরাপ অথবা ট্যাবলেট গ্রহণ করতে পারেন। এটি আপনাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পরিমাণ মতো গ্রহণ করতে হবে।
• তাছাড়া জানা গেছে জিংক সিরাপ দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতেও সহায়তা করে থাকে। যার ফলে আপনারা দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখতে জিংক সিরাপ গ্রহণ করতে পারেন।
  
• তাছাড়াও শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশ ঘটানোর জন্য অনেক মায়েরাই জিংক সিরাপ খাওয়ায়ে থাকেন। তাছাড়া ডাক্তারেরাও গ্রহণের পরামর্শ দিয়ে থাকে।
  

• শিশুর শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধি ও বিকাশ ঘটায়।
• বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখে।
• এছাড়াও শিশুদের মেধা শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে থাকে।
• বিভিন্ন ধরনের ক্ষত দূর করতে সহায়তা করে থাকে।
• শিশুর সুস্বাস্থ্য ত্বক ও বুদ্ধি বিকাশে সাহায্য করে থাকে।
• বাচ্চাদের ক্ষুদা ও অরুচি কমাতে সাহায্য করে থাকে।
• তাছাড়াও শিশুদের ক্ষেত্রে তীব্র ডায়রিয়া হলে সেটি নির্মল করে।
• এছাড়াও দৃষ্টি শক্তি ঠিক রাখতে সাহায্য করে থাকে।
• শিশুদের শরীরে জিংকের ঘাটতি পূরণ করে থাকে।
  
• তাছাড়াও ভিটামিন বি এর ঘাটতি পূরণ করে এই জিংক সিরাপ।
  

শিশুদের জিংক সিরাপ খাওয়ার নিয়ম

জিংক সিরাপ এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া - জিংক সিরাপ এর অপকারিতা

জিংক সিরাপ এর দাম কত

জিংক সিরাপ সম্পর্কে সাধারণ জিজ্ঞাসা(FAQ)

লেখকের মন্তব্য