হেলফিট ট্যাবলেট এর ১২টি উপকারিতা ও অপকারিতা জানুন

• এই ট্যাবলেটটি সেবন করলে দ্রুত ওজন বেড়ে যেতে পারে অর্থাৎ স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে আপনার ওজন বৃদ্ধি পাবে না। এটি অনেকের ক্ষেত্রে সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। কারণ শরীরে ওজন বৃদ্ধির সময় শরীর অস্বাভাবিক মোটা হয়ে যেতে পারে।
• তাছাড়া অনেকের ক্ষেত্রে দীর্ঘদিন ট্যাবলেটটি সেবন করার ফলে শরীর ফুলে যেতে পারে।
  
• হেলফিট ট্যাবলেটটি দীর্ঘদিন যাবত গ্রহণ করতে থাকলে আপনার শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে। তাছাড়াও শরীরের ইমিউন সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
• অনেকের ক্ষেত্রে এই ট্যাবলেট খাওয়ার ফলে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে। তাই যাদের এই ট্যাবলেট এ এলার্জি রয়েছে তারা খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
  
• এছাড়া অনেকের ক্ষেত্রে দীর্ঘদিন যাবত এই হেলফিট ট্যাবলেট গ্রহণ করার ফলে মুখে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
  
• তাছাড়া আপনি যদি ওজন বৃদ্ধির জন্য এই ট্যাবলেট খেয়ে থাকেন। তাহলে আপনার ওজন বৃদ্ধি পাবে , কিন্তু আবার এই ট্যাবলেট খাওয়া বাদ দিয়ে দিলে আপনার ওজন কমতে থাকবে।
  
• এই স্টেরোয়েড জাতীয় ট্যাবলেটটি দীর্ঘদিন ধরে গ্রহণ করার ফলে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
  
• অনেকের ক্ষেত্রে আবার এই ট্যাবলেট গ্রহণ করার ফলে কিডনির সমস্যা ও কিডনি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই অযথা ট্যাবলেট সেবন করবেন না , ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করুন।
  
• এছাড়াও শরীরে পানি জমে থাকতে পারে। এই ট্যাবলেট খাওয়ার ফলে অনেকের ক্ষেত্রে শরীরে পানি জমে থাকা সমস্যাটি হয়ে থাকে।
  
• তাছাড়াও দীর্ঘদিন ট্যাবলেট গ্রহণ করার ফলে ফুসফুসে পানি জমা সহ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে।
  
• আবার যারা গর্ভবতী মায়েরা রয়েছেন তাদের ক্ষেত্রে এই ট্যাবলেটটি কোনমতেই গ্রহন করা যাবে না। এই ট্যাবলেট গর্ভবতী মায়েরা গ্রহণ করলে বাচ্চার স্বাস্থ্য ঝুঁকি দেখা দিতে পারে। তাছাড়া মায়েদের বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে।
  
• বাচ্চা ও শিশুদের এ ধরনের ওষুধ কখনো গ্রহণ করা যাবে না। তাই বাচ্চাদের অবশ্যই এই ট্যাবলেট খাওয়া থেকে বিরত রাখবেন।
  

হেলফিট ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম

• এই ট্যাবলেটটি অতিরিক্ত সেবন করার ফলে অস্বাভাবিক মোটা ও স্থূলতা দেখা দিতে পারে।
• আপনার শরীরের অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যাওয়া ও মোটা পর্যন্ত হতে পারে।
  
• তাছাড়াও এই ট্যাবলেট অতিরিক্ত ও দীর্ঘদিন সেবন করলে কিডনি বিকল হয়ে যেতে পারে।
  
• এছাড়া আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে।
  
• অনেকের ক্ষেত্রে লিভারের সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে। তবে সঠিক পরিমাণ গ্রহন করলে ক্ষতি নেই
  

• এই হেলফিট নিয়ম না মেনে অযথা সেবন করা হলে কিডনি সমস্যা হতে পারে।
• তাছাড়া অনেকেই ক্ষেত্রে ত্বকে এলার্জি সহ ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে।
  
• এছাড়া এটি সেবন করার ফলে ফুসফুসের ক্ষতি হতে পারে। অনেক সময় এই ট্যাবলেট সেবন করার কারণে ফুসফুসে পানি জমে থাকে।
  
• অনেক ক্ষেত্রে মুখ ও ত্বকের ক্ষতি হয়ে থাকে। বিশেষ করে মুখে ব্রণ দেখা যায়।